Promoviendo la adopción de hábitos saludables…
El día de ayer, miércoles, se llevó a cabo en nuestro colegio “LA FERIA DE LA SALUD”, actividad organizada por el Departamento de Educación Física que destacó por la alta participación e interés de los niños, niñas y jóvenes que expusieron y la visitaron; además, se contó con el apoyo de estudiantes de la Universidad San Sebastián, profesionales de la salud de las carreras de Nutrición y Enfermería y del Programa Actuar a Tiempo. Uno de los objetivos principales de esta feria estuvo enfocado en promover en los visitantes la adopción de hábitos que los lleven a construir estilos de vida saludables en el ámbito de la salud, alimentación yactividad física.
La actividad permitió a los estudiantes exponer conocimientos que adquieren en sus clases, entregando información preventiva de enfermedades producto de los hábitos poco saludables. Algunos del stand trataron sobre alimentación saludable, excesos azúcar, sal, aceites, rutinas de actividad física; medición del IMC de peso y talla, prevención de enfermedades y degustación de preparaciones de alimentación saludable, a través de los cuales pudieron enseñar que se puede comer rico y sano, integrando las legumbres, verduras, frutas y semillas para poder llevar una vida más saludable.
Departamento Educación Física.
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